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Il movimento è l'espressione della vita

Confucio affermava: "una minuscola impazienza rovina un grande progetto".

Il post parto è un periodo di particolare fragilità per la donna, soprattutto delle strutture viscerali che lentamente riprendono il loro posto all'interno dell'addome e la loro tonicità, proprio per questo la ripresa dovrà essere graduale e dovrà rispettare la progressione del rinforzo perineale.

Solo a questo punto un lavoro sull'intera muscolatura risulterà più efficace in quanto la donna avrà compreso come e da dove generare l'energia per far lavorare in modo ottimale i vari distretti corporei.




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